心里素質(zhì)差怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_652972

  心里素質(zhì)差怎么辦呢？我天天控制不住胡思亂想，晚上夢多，

• ask_652972

  每天生活在擔(dān)心害怕孤獨(dú)中咋辦

• 劉永貴

  你好

• ask_652972

  你能快點(diǎn)嗎

• ask_652972

  快點(diǎn)行嗎

• 劉永貴

  多長時間了

• 劉永貴

  我在回答呢？

• ask_652972

  一個多月了

• 劉永貴

  你的年齡

• ask_652972

  三十二

• 劉永貴

  那你結(jié)婚了嗎？

• ask_652972

  結(jié)了

• 劉永貴

  那是夫妻感情不好嗎？

• ask_652972

  每天生活的不開心，好發(fā)火

• 劉永貴

  具體擔(dān)心什么呢？

• ask_652972

  他一直在外面打工

• 劉永貴

  是擔(dān)心丈夫有外遇嗎？

• ask_652972

  自己生病

• 劉永貴

  什么疾病

• ask_652972

  口腔皰疹

• 劉永貴

  那治療了嗎？

• ask_652972

  治了可一直沒好

• 劉永貴

  這種是病毒引起的

• 劉永貴

  用點(diǎn)抗病毒的藥物試試

• ask_652972

  是呀，不知道自己有什么病得的口腔病

• 劉永貴

  這樣我考慮就是病毒導(dǎo)致的

• ask_652972

  哎，怕這又怕那

• 劉永貴

  那就可能是焦慮了

• ask_652972

  我心里承受力好差呀

• ask_652972

  那怎么辦呢

• 劉永貴

  可以用點(diǎn)抗焦慮藥物治療

• ask_652972

  夜夢也多

• 劉永貴

  那你睡前用熱水泡泡腳試試

• ask_652972

  焦慮會引起口腔問題

• 劉永貴

  這種可能性不是很大

• ask_652972

  不治會不會成精神病

• 劉永貴

  最好是治療治療

• ask_652972

  我每天都生活在壓抑的生活和緊張中，擔(dān)心和害怕中，失眠，最后得了口腔問題

• 劉永貴

  哦，那是你的免疫力低下導(dǎo)致的

• ask_652972

  怎么調(diào)節(jié)呢

• 劉永貴

  可以試著轉(zhuǎn)移注意力

• ask_652972

  不知道該干些什么

• 劉永貴

  可以做做家務(wù)，還有聽聽音樂

• ask_652972

  好吧，我先試著做

• 劉永貴

  還有問題嗎？

• ask_652972

  沒了

展開全部內(nèi)容