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我懷孕兩個(gè)月！晚上睡覺(jué)老是失眠吃點(diǎn)什么好？

我懷孕兩個(gè)月！晚上睡覺(jué)老是失眠，怎么睡都睡不著，不知道吃點(diǎn)什么

ask_X8YZcc 2015-02-04 11:35:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

肖雯婷 四級(jí)檢驗(yàn)師

永州市第三人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。盒睦碜稍?xún)方面的,營(yíng)養(yǎng)學(xué),營(yíng)養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)

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  • ask_X8YZcc

    ！我懷孕兩個(gè)月！晚上睡覺(jué)老是失眠，怎么睡都睡不著，不知道吃點(diǎn)什么好？

  • 肖雯婷

    你好，我是快問(wèn)肖醫(yī)生

  • 肖雯婷

    可以多吃點(diǎn)安神的食物

  • 肖雯婷

    小米粥就可以的

  • ask_X8YZcc

    那些是老神的食物？

  • 肖雯婷

    小米粥。蓮子，百合都可以安神的

  • 肖雯婷

    可以適量服用

  • ask_X8YZcc

    還有我想問(wèn)下我最近感覺(jué)肚子疼特別是晚上疼的比較厲害

  • 肖雯婷

    輕微的不適是正常的

  • 肖雯婷

    嚴(yán)重的話(huà)是可以檢查一下的

  • 肖雯婷

    你好，還在嗎？還有不清楚的嗎

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