怎么樣減肥才能減得快？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_IzhCPM

  醫(yī)生我想問(wèn)一下怎樣減肥減的快啊

• 陳昌鎂

  節(jié)食運(yùn)動(dòng)就可以減肥，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，晚餐吃素，不吃宵夜。如果會(huì)便秘把便秘治療好，堅(jiān)持一段時(shí)間。

• 陳昌鎂

  減肥不能快，應(yīng)該健康減肥

• ask_IzhCPM

  有不用節(jié)食的方法嗎？

• ask_IzhCPM

  我實(shí)在是沒(méi)辦法節(jié)食啊

• 陳昌鎂

  針灸或者埋線

• ask_IzhCPM

  啊

• 陳昌鎂

  會(huì)抑制食欲，讓你自然不想吃

• 陳昌鎂

  夏天可以去做，效果不錯(cuò)

• ask_IzhCPM

  哦

• 陳昌鎂

  還有問(wèn)題么

• ask_IzhCPM

  我還想問(wèn)一下打呼嚕怎么治

• 陳昌鎂

  不嚴(yán)重可以不用治療的

• ask_IzhCPM

  我這已經(jīng)嚴(yán)重

• 陳昌鎂

  嚴(yán)重的要完善很多檢查，有的要手術(shù)

• 陳昌鎂

  下決心減肥，一般肥胖的人減下來(lái)后會(huì)好轉(zhuǎn)

• ask_IzhCPM

  那要是做手術(shù)能去根嗎

• 陳昌鎂

  那要看是不是需要手術(shù)的情況

• ask_IzhCPM

  這要是遺傳的能治好嗎

• 陳昌鎂

  不能治好

• ask_IzhCPM

  我這已經(jīng)困繞有幾年了

• ask_IzhCPM

  為什么啊

• 陳昌鎂

  你現(xiàn)在身高體重多少

• ask_IzhCPM

  135，165

• 陳昌鎂

  135斤？女性？

• ask_IzhCPM

  我這不想影象下一代啊

• ask_IzhCPM

  是啊

• ask_IzhCPM

  所以我想治好

• 陳昌鎂

  你這稍微下點(diǎn)決心可以減下來(lái)的，體重下降打呼嚕估計(jì)會(huì)好轉(zhuǎn)

• 陳昌鎂

  打呼嚕難治療的，只有個(gè)別3級(jí)醫(yī)院才有?？?，大部分醫(yī)院都沒(méi)有

• ask_IzhCPM

  我可是控只不了我的食欲怎么辦啊

• 陳昌鎂

  早上中午正常吃，晚餐吃素不吃不吃宵夜零食就可以

• 陳昌鎂

  都是可以吃飽

• ask_IzhCPM

  哪里的醫(yī)院

• 陳昌鎂

  如果一直覺得餓，那么應(yīng)該查一下血糖，說(shuō)不定糖尿病

• 陳昌鎂

  一般要3甲醫(yī)院

• ask_IzhCPM

  我才多大啊怎么會(huì)得糖尿病啊

• ask_IzhCPM

  三甲醫(yī)院在哪里

• 陳昌鎂

  10多歲就糖尿病的都有

• ask_IzhCPM

  不可能

• 陳昌鎂

  一般省級(jí)醫(yī)院

• ask_IzhCPM

  哦

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