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心里總是覺(jué)的不公平咋回事?

心里總是覺(jué)的不公平,明明干的比誰(shuí)都多總是聽(tīng)不到好話,別人總是不滿(mǎn)意

ask_wk583k 2015-03-13 23:48:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

丁曉紅 二級(jí)心理咨詢(xún)師

東臺(tái)市金海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   心理咨詢(xún)科

主治疾?。航箲]抑郁情緒,婚戀關(guān)系,人際關(guān)系,青少年教育問(wèn)題的處理,在個(gè)體心理咨詢(xún)方面有獨(dú)特的風(fēng)格,有多年的臨床心理經(jīng)驗(yàn),婚姻治療,認(rèn)知行為治療

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_wk583k

    心里總是覺(jué)的不公平,明明干的比誰(shuí)都多總是聽(tīng)不到好話,別人總是不滿(mǎn)意

  • 丁曉紅

    你好

  • ask_wk583k

  • 丁曉紅

    你是學(xué)生還是已經(jīng)工作了?

  • ask_wk583k

    工作了

  • 丁曉紅

    像你這么大的孩子,有這種感覺(jué)很正常

  • 丁曉紅

    能告訴我都有哪些不公平?

  • ask_wk583k

    工作任務(wù)多,別人不想做的都推我這,有時(shí)候發(fā)脾氣,別人就會(huì)有意見(jiàn)

  • 丁曉紅

    接受了你怎么還發(fā)脾氣?

  • ask_wk583k

    接受的不情愿啊,心里不愿接受,但他們會(huì)說(shuō)話讓我接受,我不會(huì)拒絕,不知道怎么拒絕

  • 丁曉紅

    做事情要根據(jù)能力,不能承受就應(yīng)該拒絕

  • 丁曉紅

    學(xué)會(huì)拒絕也是一種工作方法

  • ask_wk583k

    我在干活,看見(jiàn)他們不干活我就不高興心里就覺(jué)的不公平,憑什么她們就做的少,工作任務(wù)是一樣的,這需要幾個(gè)人一起完成的,他們?yōu)槭裁床缓煤米?p>

  • 丁曉紅

    嗯,這樣想跟正常的,換了我,也會(huì)這樣想

  • 丁曉紅

    可是我為什么要和他們一樣呢?

  • ask_wk583k

    上級(jí)還偏向他們,每天去了工作都很不開(kāi)心,幾乎明天都回生氣,每天心情都不好,我就想要公平點(diǎn),大家一起干活

  • ask_wk583k

    每天心不在焉地就想著這個(gè)不公平了,事也做不好

  • 丁曉紅

    可能是因?yàn)槟闶切氯?,大家?duì)你要求嚴(yán)格點(diǎn)

  • 丁曉紅

    我們年輕,多做就多學(xué)習(xí),會(huì)更快的成長(zhǎng)起來(lái)

  • ask_wk583k

    兩三年了,還有比我更新的,她們也可以少做

  • 丁曉紅

    嗯,你們單位是不是你做的最多?

  • ask_wk583k

  • 丁曉紅

    別人都做的很少?

  • ask_wk583k

    他們總會(huì)偷懶,我就看不慣他們偷懶

  • ask_wk583k

  • 丁曉紅

    你是做什么工作的?

  • ask_wk583k

    有時(shí)侯真不想再這公司做了,可又怕找不到更好的工作

  • 丁曉紅

    你們公司主要經(jīng)營(yíng)什么?

  • ask_wk583k

    我們是在最底層,就是按客戶(hù)一戶(hù)一戶(hù)的在電腦里錄入信息,沒(méi)個(gè)月是固定的客戶(hù),她們錄的少后面的就出去聊天干別的,客戶(hù)來(lái)了就都在我這了

  • 丁曉紅

    哦,原來(lái)是這樣的

  • 丁曉紅

    我不知道你們?cè)趺捶止ぃ?p>

  • 丁曉紅

    大家一起做,有人偷懶,真的很正常

  • ask_wk583k

    沒(méi)有明確分工,就一起做,

  • 丁曉紅

    這是一種惰性

  • ask_wk583k

    別人就是在最忙時(shí)才做不忙時(shí)他們就跑了,都我做,感覺(jué)他們就是個(gè)輔助,我一個(gè)人干他們幾個(gè)人加起來(lái)的活

  • ask_wk583k

    每天都很累,心也累

  • 丁曉紅

    嗯,我理解你

  • 丁曉紅

    跟我說(shuō)說(shuō)感受吧,說(shuō)出來(lái)就好了,千萬(wàn)別憋著

  • ask_wk583k

    和被人也說(shuō)過(guò),就是解決不了,上級(jí)也不愿分工明確

  • 丁曉紅

    怎么不說(shuō)話了?

  • ask_wk583k

    哦剛剛在路上

  • 丁曉紅

    其實(shí)每個(gè)單位都有這樣子的人,只是看我們以什么樣的心態(tài)去看這事

  • ask_wk583k

    是啊,我想清空一下,可心里就抓住這事不放了,怎么辦

  • ask_wk583k

    不想有那么多負(fù)擔(dān)

  • 丁曉紅

    做多做少領(lǐng)導(dǎo)會(huì)看在眼睛里,也許他現(xiàn)在不說(shuō)什么,但他們心里肯定有趕稱(chēng)

  • 丁曉紅

    以后一旦有機(jī)會(huì),肯定會(huì)考慮你比別人多

  • ask_wk583k

    謝謝啊,我要工作了

  • 丁曉紅

    不客氣,開(kāi)心點(diǎn),以后有問(wèn)題還可以找我,發(fā)發(fā)牢騷也可以。我是***號(hào)丁曉紅

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