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16歲 入睡快 無夢 但就是容易醒 老是早醒
陶然心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾?。鹤晕仪榫w調(diào)節(jié),自我價值評判,自我形象認(rèn)知；品行障礙矯正,職業(yè)規(guī)劃設(shè)計,人際關(guān)系溝通；內(nèi)心沖突平復(fù),心理疲勞緩解,生活壓力調(diào)整,婚姻家庭,兩性情感,人際交往,自我認(rèn)知,青春期心理,老年心理,子女成長教育
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16歲 入睡快 無夢 但就是容易醒 老是早醒
喬繼文
睡幾個小時？
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8小時
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中途總要醒1-2次 最多3次
ask_844010
醒了入睡又特別快
喬繼文
哦，睡覺后醒有原因嗎？比如：去廁所等。
喬繼文
壓力大嗎？
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有時醒了要上
喬繼文
哦。
ask_844010
不大呀
喬繼文
看過醫(yī)生嗎？
喬繼文
遇到過特殊事件嗎？
ask_844010
我都奇怪了啊 這種情況2個月了 沒看
喬繼文
哦。
喬繼文
沒有什么刺激？
ask_844010
當(dāng)時我有一天睡到了中午 一共睡了13個小時 就那個時候我就晚上一直愛醒
喬繼文
哦。
喬繼文
建議：
喬繼文
先看一下醫(yī)生，做一下檢查，看看是否缺少微量元素。
喬繼文
如果沒有，也不影響學(xué)習(xí)和生活，不必太介意，少關(guān)注，不去強化。
喬繼文
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律就好。
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