老是沒有便感，等到有便感的時就便秘了

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_mXUn4g

  我就是老是沒有便感，等到有便感的時候就便秘了

• ask_mXUn4g

  以前也會有便秘，但是好像在家里都不會，在外面才會這樣

• ask_mXUn4g

  而且飲食什么的也基本健康 ，以素菜為主，也會喝喝蜂蜜水

• 在線醫(yī)生

  您好，便秘的患者首先控制飲食，向您說的和蜜水什么的都可以，另外便秘與胃腸道動力有關(guān)系，您可以使用點莫沙比利促進(jìn)胃腸道動力看看

• 在線醫(yī)生

  您好，還在線嗎

• ask_mXUn4g

  嗯

• 在線醫(yī)生

  您現(xiàn)在多吃點含粗纖維的食物，然后可以喝點蜂蜜水 ，和決明子水

• ask_mXUn4g

  我好像一直都是這樣的啊

• 在線醫(yī)生

  您在家里的時候不會是吧

• 在線醫(yī)生

  這個可能是習(xí)慣的問題

• ask_mXUn4g

  什么習(xí)慣啊

• 在線醫(yī)生

  在家大便的習(xí)慣

• 在線醫(yī)生

  其實應(yīng)該養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，

• ask_mXUn4g

  我好像還好，生活也比較規(guī)律的，飲食什么的也挺清淡

• ask_mXUn4g

  我是長期在外面的

• ask_mXUn4g

  這個也有習(xí)慣

• ask_mXUn4g

  排不出來啊

• ask_mXUn4g

  我好像還好，生活也比較規(guī)律的，飲食什么的也挺清淡

• 在線醫(yī)生

  長期在外面，那您每天都便秘 嗎

• ask_mXUn4g

  那也沒有，一段時間一段時間的

• 在線醫(yī)生

  與什么關(guān)系嗎

• ask_mXUn4g

  不知道啊，就是會這樣

• 在線醫(yī)生

  如果是這樣的話，您可以隨時攜帶一支開塞露，拉不出來的時候使用開塞露通便

• ask_mXUn4g

  。。

• ask_mXUn4g

  那也不能老是這樣吧

• 在線醫(yī)生

  您如果能避免上火，或者少吃辛辣的食物應(yīng)該會好一點

• ask_mXUn4g

  基本吃不來辛辣的

• 在線醫(yī)生

  就是說您飲食很注意的情況下也是不行的是吧

• 在線醫(yī)生

  那您可以試試每天揉肚子的方法

• 在線醫(yī)生

  這個是我的一個老病人常用的方法，正轉(zhuǎn)30圈，反轉(zhuǎn)30圈

• 在線醫(yī)生

  促進(jìn)胃腸道蠕動，如果是腸蠕動引起的話，也可以緩解

• 在線醫(yī)生

  您好，因為您的長期不回話，我將關(guān)閉對話

展開全部內(nèi)容