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你好醫(yī)生！請(qǐng)問(wèn)下晚上老做夢(mèng)怎么回事?還有什么方法調(diào)理？癥狀時(shí)間很長(zhǎng)了。 最近生活壓力不大??！請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是什么情況
靖江醫(yī)保職工康復(fù)醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。焊鞣N心理疾病,四肢骨關(guān)節(jié),偏癱等病種康復(fù)治療工作
李婷婷
你好
ask_d7f9b6
晚上老做夢(mèng)怎么回事
李婷婷
晚上多夢(mèng)是么
ask_d7f9b6
對(duì)啊
李婷婷
最近是否是生活壓力大
ask_d7f9b6
不大啊
李婷婷
晚上睡覺(jué)之前不要去想那些事情。放松一點(diǎn)。
李婷婷
先學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。睡覺(jué)之前安心的準(zhǔn)備休息?？梢院缺瓬嘏Ｄ讨?。
ask_d7f9b6
癥狀時(shí)間長(zhǎng)了
李婷婷
還有就是睡覺(jué)姿勢(shì)問(wèn)題。自己不要把手放在胸口睡覺(jué)。不要有東西壓著自己睡覺(jué)。
ask_d7f9b6
一年多
李婷婷
如果長(zhǎng)期的這樣的話(huà)，你覺(jué)得干擾到了自己的睡眠狀態(tài)的話(huà)。就去醫(yī)院開(kāi)些安神助睡的藥物、
ask_d7f9b6
還有什么方法調(diào)理
李婷婷
飲食方面。清淡為主。
ask_d7f9b6
最大的關(guān)系是不是還是情緒問(wèn)題
李婷婷
有可能的
李婷婷
你最近情緒狀態(tài)不好么。有心事？
ask_d7f9b6
最近沒(méi)有啊
李婷婷
自己注意調(diào)整狀態(tài)
ask_d7f9b6
想查明原因一般需要做啥檢查
李婷婷
可以去內(nèi)科做個(gè)血常規(guī)。
李婷婷
頭暈么
李婷婷
你自己本身有沒(méi)有什么疾病
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