左手肌肉僵硬是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_H5PbDk

  我這一周健身左手使不上勁，動(dòng)作受阻，感覺肌肉僵硬怎么回事

• 郭盼盼

  您好 有手指發(fā)麻的情況嗎？

• ask_H5PbDk

  從周五開始，練了一個(gè)小時(shí)散打然后還有一百多個(gè)引體向上后，第二天健身感覺左手練了幾組后使不上勁，很快肌肉就僵硬了

• ask_H5PbDk

  手指沒有什么感覺

• ask_H5PbDk

  手臂也不疼

• 郭盼盼

  考慮你的情況屬于疲勞引起的勞損

• ask_H5PbDk

  到現(xiàn)在都這樣

• ask_H5PbDk

  需要多久能恢復(fù)呢，都過了差不多一周了

• 郭盼盼

  一般1-2周會(huì)慢慢恢復(fù) 您可以通過熱敷 或者烤電的方法促進(jìn)恢復(fù)

• ask_H5PbDk

  不是什么神經(jīng)受損吧

• 郭盼盼

  不是 神經(jīng)受損的話 會(huì)出現(xiàn)麻木

• 郭盼盼

  您的情況屬于勞損

• 郭盼盼

  沒事的

• ask_H5PbDk

  那就好

• ask_H5PbDk

  謝謝醫(yī)生！

• ask_H5PbDk

  一到兩周就能恢復(fù)嗎

• 郭盼盼

  是的 您熱敷或者烤電恢復(fù)的更快

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