睡眠不足耳鳴起夜時(shí)臉白該怎么辦？

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• ask_593292

  女生，上高三，睡眠不足，經(jīng)常耳鳴，并且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)晚上最明顯，凌晨起夜時(shí)臉色特別白，便秘。最近膝蓋骨發(fā)涼，但我感覺(jué)穿的不薄，雖然冬天但氣溫也不是很低

• 陳玉琴

  你好，根據(jù)你所描述的癥狀，主要考慮氣血不足引起的不適癥狀

• 陳玉琴

  你好，在嗎

• ask_593292

  在的

• 陳玉琴

  看到我的信息了嗎

• ask_593292

  是貧血嗎

• ask_593292

  看到

• 陳玉琴

  這個(gè)不好說(shuō)

• ask_593292

  怎么調(diào)理呢？

• 陳玉琴

  貧血只有面對(duì)面或者血常規(guī)檢查才能查出來(lái)

• ask_593292

  別的都沒(méi)什么，就是膝蓋骨發(fā)涼我挺害怕的。這個(gè)是今年才有的

• 陳玉琴

  先口服吃點(diǎn)鈣片，補(bǔ)中益氣丸治療一下

• ask_593292

  我現(xiàn)在好像沒(méi)有時(shí)間去醫(yī)院。如果是貧血不查看的話不會(huì)有大影響吧

• 陳玉琴

  加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

• 陳玉琴

  就是頭暈，乏力

• ask_593292

  哦哦好的。

• 陳玉琴

  多食動(dòng)物肝臟，菠菜

• 陳玉琴

  那請(qǐng)問(wèn)再有疑問(wèn)嗎

• ask_593292

  嗯。卻是最近沒(méi)怎么吃

• ask_593292

  沒(méi)了

• ask_593292

  非常感謝

• 陳玉琴

  不管多忙，一日三餐要保證

• 陳玉琴

  身體好了，干啥都好

• ask_593292

  我不吃晚飯

• 陳玉琴

  不客氣

• 陳玉琴

  減肥嗎？還是

• ask_593292

  沒(méi)時(shí)間

• ask_593292

  也不餓

• 陳玉琴

  哎，包里多準(zhǔn)備一個(gè)面包

• ask_593292

  嗯。謝謝

• 陳玉琴

  不客氣

• 陳玉琴

  那我就關(guān)了

• ask_593292

  嗯

• 陳玉琴

  祝你健康快樂(lè)

• ask_593292

  嗯

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