長(zhǎng)期失眠,晚上睡不著,早上賴床嚴(yán)重。這是怎么回事
ask_552264
長(zhǎng)期失眠,晚上睡不著,早上賴床嚴(yán)重。這是怎么回事???
李向暉
缺少鍛煉
李向暉
多活動(dòng)就是了
ask_552264
有啊,有跑步
李向暉
那就是了
李向暉
不困時(shí)不上床
李向暉
累的不行了直接上床就睡了
ask_552264
喔喔,那有閉經(jīng)現(xiàn)象該怎么辦
李向暉
你多大了呢
ask_552264
可能不調(diào)
李向暉
你多大了呢
ask_552264
18
李向暉
那不要緊
ask_552264
可以給些建議嗎?
李向暉
慢慢就正常了
李向暉
鍛煉身體就是了
李向暉
增強(qiáng)營養(yǎng)
ask_552264
跟心情有關(guān)嗎?
李向暉
是的
李向暉
這么晚了去睡
李向暉
不正常作息
李向暉
月經(jīng)肯定不調(diào)的
李向暉
去睡吧
李向暉
好好休息
ask_552264
嗯,好,謝謝
李向暉
應(yīng)做的
李向暉
晚安
ask_552264
晚安!
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