請問我快17歲了,每天做多長時間的運動有利于長高?我是女
翁牛特旗廣德公鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾病:放射科及婦科常見病及多發(fā)病的診治如陰道炎,盆腔炎,宮頸糜爛,月經(jīng)不調(diào)等。
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請問我快17歲了,每天做多長時間的運動有利于長高?我是女生
于洋
你好
我剛發(fā)了,你不會沒看見吧
之前有個醫(yī)生告訴我讓我一天做3次,每次40分鐘,但我感覺運動量有些大
你還在嗎?
你可以選擇早晚運動每次運動半小時就可以了
喔,謝謝,我問完了。
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