身高有些問題，想長高。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，結(jié)合你目前的年齡，這個時期，正是正是長個的好時機，建議您加強調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多進行跑跳的運動，同時要注意補鈣，多食營養(yǎng)豐富的食物。如果迫切需要長高，可以到醫(yī)院做骨齡的測定，按照需求注射生長素。
      

      病情分析：
      您好，身體長高除了遺傳基因外，其他因素有膳食營養(yǎng)，體育運動及睡眠有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      利于長高運動有籃球，羽毛球，縱跳，摸高，單雙杠。睡眠利于長高的時間晚10點到12點和凌晨5點左右生長激素分泌高峰期。膳食方面多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣的食物，多到戶外運動，多曬太陽促進維生素D合成，利于鈣吸收促進骨骼發(fā)育長高。
      
      以上是對“身高有些問題，想長高。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！