長期便秘是怎么回事引起的？

咨詢實錄內容

• ask_015027

  我長期便秘，以前吃過排毒養(yǎng)顏膠囊，但是藥一停就不能正常上廁所了，而且要量不斷加大，這一段時間吃藥也沒用了，我想知道有什么方法能改善一下

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_015027

  你好

• 在線醫(yī)生

  恩，請問多大年齡了，癥狀多長時間了

• ask_015027

  26歲，這樣已經有一年了吧

• 在線醫(yī)生

  恩，便秘跟平時的生活飲食習慣有很大的關系，你這種情況長期服用藥物會產生依賴性

• 在線醫(yī)生

  建議主要通過生活飲食習慣改善

• ask_015027

  我每天晚上出去走步兩小時，也不吃辣的

• 在線醫(yī)生

  恩，建議養(yǎng)成每天晨起喝一杯蜂蜜水，多吃些高纖維的蔬菜，香蕉等水果

• ask_015027

  還有呢

• ask_015027

  我現在肚子脹但就是上不出來廁所

• 在線醫(yī)生

  恩，那建議服用酚酞片

• ask_015027

  好的

• ask_015027

  謝謝啦

• 在線醫(yī)生

  恩，平時飲食注意清淡，易消化，避免油膩，辛辣刺激性食物，養(yǎng)成規(guī)律進餐

• 在線醫(yī)生

  恩，不客氣的，還有什么問題嗎

• 在線醫(yī)生

  還在嗎，還有什么問題嗎

展開全部內容