長期便秘是怎么回事引起的？

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• ask_015027

  我長期便秘，以前吃過排毒養(yǎng)顏膠囊，但是藥一停就不能正常上廁所了，而且要量不斷加大，這一段時(shí)間吃藥也沒用了，我想知道有什么方法能改善一下

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_015027

  你好

• 在線醫(yī)生

  恩，請問多大年齡了，癥狀多長時(shí)間了

• ask_015027

  26歲，這樣已經(jīng)有一年了吧

• 在線醫(yī)生

  恩，便秘跟平時(shí)的生活飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，你這種情況長期服用藥物會產(chǎn)生依賴性

• 在線醫(yī)生

  建議主要通過生活飲食習(xí)慣改善

• ask_015027

  我每天晚上出去走步兩小時(shí)，也不吃辣的

• 在線醫(yī)生

  恩，建議養(yǎng)成每天晨起喝一杯蜂蜜水，多吃些高纖維的蔬菜，香蕉等水果

• ask_015027

  還有呢

• ask_015027

  我現(xiàn)在肚子脹但就是上不出來廁所

• 在線醫(yī)生

  恩，那建議服用酚酞片

• ask_015027

  好的

• ask_015027

  謝謝啦

• 在線醫(yī)生

  恩，平時(shí)飲食注意清淡，易消化，避免油膩，辛辣刺激性食物，養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)餐

• 在線醫(yī)生

  恩，不客氣的，還有什么問題嗎

• 在線醫(yī)生

  還在嗎，還有什么問題嗎

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