怎樣才能把肚子上的肉減下去？

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• ask_d7e749

  好了嗎？

• 張業(yè)明

  你多大年齡，性別，有什么慢性病嗎？

• ask_d7e749

  沒(méi)有慢性病，我今年18，男

• ask_d7e749

  就肚子肉多，小時(shí)候瘦很，上了初三開(kāi)始胖的，家人說(shuō)我是吃膨化食品把肚子吃大了的

• ask_d7e749

  在嗎？我該怎樣才能把肚子上的肉減下去？

• 張業(yè)明

  第一是減肥，第二是運(yùn)動(dòng)，第三是吃點(diǎn)中藥調(diào)理．

• ask_d7e749

  吃什么中藥呢？

• 張業(yè)明

  你得在你本地找個(gè)中醫(yī)師根據(jù)你自身的情況，結(jié)合舌苔脈象分析后處方開(kāi)藥。中藥調(diào)理脾胃正常運(yùn)化，同時(shí)溫化你腹內(nèi)雜質(zhì)排除

• ask_d7e749

  那我在吃飯方面應(yīng)該節(jié)制什么

• 張業(yè)明

  清淡，七分飽，飯后小動(dòng)動(dòng)

• ask_d7e749

  油炸食品，甜食品不能吃了吧？

• 張業(yè)明

  肯定不能吃

• ask_d7e749

  嗯，好的，我去吃水果

• 張業(yè)明

  水果少吃

• ask_d7e749

  嗯

• ask_d7e749

  蘋(píng)果和什么

• 張業(yè)明

  水果都應(yīng)少吃。

• ask_d7e749

  恩好的

• 張業(yè)明

  不客氣

• ask_d7e749

  謝謝你

• 張業(yè)明

  好的。

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