總是失眠睡不著覺怎么回事?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_180912

  我總是失眠睡不著咋回事啊？

• ask_180912

  一個(gè)星期了都是兩三點(diǎn)了還是睡不著？

• 姚偉

  多久了

• 姚偉

  在嗎

• ask_180912

  一個(gè)星期了

• ask_180912

  總是這樣困就是睡不著翻來翻去的

• 姚偉

  有做治療，吃過什么藥物嗎？

• ask_180912

  最近在喝生脈飲

• 姚偉

  恩，那有沒有什么效果

• ask_180912

  還有那個(gè)阿膠益壽口服液

• ask_180912

  這總是失眠咋回事啊

• 姚偉

  建議你睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水腳，聽點(diǎn)輕松點(diǎn)的音樂

• ask_180912

  我都快瘋了天天失眠

• 姚偉

  和你的平時(shí)壓力，環(huán)境，情緒波動(dòng)都有關(guān)系

• 姚偉

  建議你睡前吃半片佐匹克隆

• ask_180912

  有不吃藥的方法嗎

• 姚偉

  是入睡困難還是易醒？

• ask_180912

  入睡困難

• 姚偉

  不吃藥應(yīng)該不行，時(shí)間有一個(gè)星期了，而且你已經(jīng)在吃膠囊了，都沒什么效果了

• ask_180912

  好吧

• 姚偉

  還是建議你吃半片佐匹克隆，效果好，副作用小

• 姚偉

  嗯嗯，祝你早日康復(fù)。

• 姚偉

  你的支持對(duì)我很重要

• ask_180912

  嗯嗯

• 姚偉

  謝謝，那我關(guān)閉了，也會(huì)做回訪得

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