多動(dòng)癥平穩(wěn)不下來(lái)腦子一直分散怎么辦

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• ask_822406

  22歲 男 多動(dòng)癥 平穩(wěn)不下來(lái)，腦子一直分散的，一旦做自己不喜歡的事，或者別人要求的事，特難受！

• 陳文峰

  你好，這是自控能力差的表現(xiàn)，應(yīng)該多吃些補(bǔ)鋅的

• ask_822406

  哪些食物補(bǔ)鋅

• 陳文峰

  一般是海產(chǎn)品補(bǔ)鋅作用好，你可以吃些葡萄糖酸鋅的

• ask_822406

  是不是神經(jīng)性引起的呢

• 陳文峰

  一般不是的，主要是脾胃差導(dǎo)致鋅的吸收差引起的

• ask_822406

  怎么辦？

• 陳文峰

  另外吃些參苓白術(shù)顆粒

• ask_822406

  補(bǔ)脾

• ask_822406

  現(xiàn)在睡眠也不好

• 陳文峰

  是的

• ask_822406

  老是動(dòng) 翻身

• 陳文峰

  這樣你睡覺(jué)前喝些牛奶即可

• ask_822406

  神經(jīng)興奮

• ask_822406

  神經(jīng)衰弱

• 陳文峰

  你可以去吃些中藥調(diào)理一下

• ask_822406

  什么中藥

• 陳文峰

  我前面說(shuō)的啊

• ask_822406

  補(bǔ)脾就可以了嗎？

• ask_822406

  補(bǔ)腦安神的呢

• 陳文峰

  也行的

• ask_822406

  到時(shí)看看

• 陳文峰

  前面的你也一起吃吧

• 陳文峰

  多喝牛奶，魚(yú)類(lèi)，新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物

• 陳文峰

  不客氣，有什么問(wèn)題可以再次咨詢(xún)我，祝你生活愉快！

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