外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 心靜不下來呀怎么辦呢?

心靜不下來呀怎么辦呢?

啊??!心靜不下來呀?。≡趺崔k呢

ask_Q8ZB6Y 2015-09-23 21:56:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張學(xué)祿 二級心理咨詢師

無   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷,各種神經(jīng)癥,性心理,親子關(guān)系,職業(yè)規(guī)劃

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_Q8ZB6Y

    啊?。⌒撵o不下來呀??!怎么辦呢??

  • ask_Q8ZB6Y

    ?。?!心靜不下來呀??!怎么辦呢??

  • 張學(xué)祿

    因為什么,記得你來過的

  • ask_Q8ZB6Y

    ?。??

  • ask_Q8ZB6Y

    不會吧

  • ask_Q8ZB6Y

    為一些瑣事煩惱呀

  • 張學(xué)祿

    你就是那位老板問你回家,你多心的那位吧!

  • ask_Q8ZB6Y

    明顯的覺得人家在設(shè)計條件在控制著我

  • ask_Q8ZB6Y

    是的

  • ask_Q8ZB6Y

    說起這事,我們認識的

  • 張學(xué)祿

    具體的是怎么了?

  • ask_Q8ZB6Y

    怎么覺得我就是像個傻子呢

  • ask_Q8ZB6Y

    被別人牽著鼻子走

  • ask_Q8ZB6Y

    我換位思考了呀,人家關(guān)心你!這點沒錯的呀

  • ask_Q8ZB6Y

    以前不會這樣的,自己很踏實的?。‰y道是社會改變了我嗎??

  • 張學(xué)祿

    不懂。

  • ask_Q8ZB6Y

    那老板剛剛來說了一通?。≌f我說話,做事不經(jīng)過大腦思維的

  • 張學(xué)祿

    你自己覺得呢?

  • ask_Q8ZB6Y

    我覺得我的思考邏輯還是正確的

  • 張學(xué)祿

    嗯,那是老板錯了?

  • 張學(xué)祿

    你領(lǐng)他工資,就要忍受的

  • ask_Q8ZB6Y

    好吧?。?p>

  • ask_Q8ZB6Y

    人家就是爺

  • ask_Q8ZB6Y

    有時候散講的話那就另當別論了

  • 張學(xué)祿

    是的。現(xiàn)實社會,生存第一。當你有了自主權(quán)和說話實力。你也可以是爺!

  • ask_Q8ZB6Y

    方正覺得不喜歡這種公司!看不到未來呀

  • ask_Q8ZB6Y

    可我說話!人家不搭理我呀

  • ask_Q8ZB6Y

    公司所有的人都如此

  • ask_Q8ZB6Y

    特別那些高管

  • ask_Q8ZB6Y

    同齡人還好說

  • 張學(xué)祿

    嗯,

  • ask_Q8ZB6Y

    特別那些高管

  • ask_Q8ZB6Y

    現(xiàn)在主要就是心靜不下來??!

  • ask_Q8ZB6Y

    經(jīng)過這幾天發(fā)生的事情!總覺得人家就是策劃好的

  • 張學(xué)祿

    策劃好的,想怎樣?

  • ask_Q8ZB6Y

    讓我順從他們

  • ask_Q8ZB6Y

    受他們所控制

  • 張學(xué)祿

    嗯,修修你的脾氣,

  • ask_Q8ZB6Y

    確實

  • ask_Q8ZB6Y

    說我脾氣不好

  • ask_Q8ZB6Y

    啊!想多了腦痛

  • ask_Q8ZB6Y

    對喲!!剛剛怎么就覺得有些心慌!不知怎么了

  • 張學(xué)祿

    壓抑。

  • ask_Q8ZB6Y

  • ask_Q8ZB6Y

    碰到他怯場了

  • ask_Q8ZB6Y

    對喲??!剛剛怎么就覺得有些心慌!不知怎么了

  • ask_Q8ZB6Y

    想說說不出來了

  • 張學(xué)祿

    自己閉上雙眼,全身放松!深呼吸,我們一起練靜坐好嗎?

  • ask_Q8ZB6Y

    這個可以

  • ask_Q8ZB6Y

    可我得先看完你所傳授的文字信息

  • 張學(xué)祿

    兩眼微閉,雙手合十。現(xiàn)在已經(jīng)深夜,大地已經(jīng)平靜。萬物靜籟。

  • 張學(xué)祿

    我的心也不再掛念計較白天和以前的所有快樂生非了!

  • ask_Q8ZB6Y

    睡覺啦!都已經(jīng)0:24啦

  • 張學(xué)祿

    讓我的心靈交給自己,交給愛我的人。

  • ask_Q8ZB6Y

    這種思考方式??!我想到過!白天發(fā)生的事情跟我都沒有任何關(guān)系

  • 張學(xué)祿

    讓我和大地一起沉睡!安然入睡了。。。

  • ask_Q8ZB6Y

    睡覺啦!都已經(jīng)0:24啦

  • ask_Q8ZB6Y

    好的!謝謝

  • 張學(xué)祿

    靜靜的安歇,身體的每一個毛孔都在放松了。。。深呼吸。我和天地萬物共融。

  • 張學(xué)祿

    中秋月兒明。我的心即將融入夜空。

  • 張學(xué)祿

    安祥的融入姣潔月色。

  • 張學(xué)祿

    現(xiàn)實不是我可以左右的。我可以有機會安然自心。我好幸運,我可以享受片刻的安寧。

  • 張學(xué)祿

    我的身心已融入大地了。

  • 張學(xué)祿

    隨著大地。藍色的家園。。進入夢鄉(xiāng)。。

  • ask_Q8ZB6Y

    看到這些!聯(lián)想到這些決定好輕松呀

  • 張學(xué)祿

    嗯。

  • 張學(xué)祿

    我把一切問題都交給大地自然。相信一切都會好起來。不論怎樣明日的朝陽會帶給我生活全部得的陽光。

  • 張學(xué)祿

    感恩今夜有人陪我靜心!

  • 張學(xué)祿

    感恩大地的寬廣。無私的容納和包容我生命的一切。

  • 張學(xué)祿

    感覺好嗎?

  • ask_Q8ZB6Y

    很好

  • ask_Q8ZB6Y

    想象著去了森林,呼吸著新鮮的空氣??!

  • 張學(xué)祿

    以后自己就這樣的去練習(xí)靜坐!自我催眠和放松,可以養(yǎng)心

  • ask_Q8ZB6Y

    想象著藍天白云!更加放松

  • 張學(xué)祿

    好啊。心無掛礙,自由自在!

  • ask_Q8ZB6Y

  • 張學(xué)祿

    可以躺在綠茵和沙漠大海。。。任你游玩,輕松的享用!

  • ask_Q8ZB6Y

    不會想太多!得病了吧

  • ask_Q8ZB6Y

    不會有妄想癥吧

  • 張學(xué)祿

    想美的事。不是??!快樂不是病!

  • 張學(xué)祿

    痛苦才是病。

  • ask_Q8ZB6Y

    這樣的呀

  • ask_Q8ZB6Y

    那我覺得還是瘋瘋癲癲的好!

  • ask_Q8ZB6Y

    傻里傻氣的!!那太痛苦了

  • ask_Q8ZB6Y

    瘋瘋癲癲起碼會和人說話

  • ask_Q8ZB6Y

    早點休息吧!明天還要工作的喲

  • ask_Q8ZB6Y

    好的

  • ask_Q8ZB6Y

    謝謝

  • 張學(xué)祿

    有照片嗎?我想記錄下你靜心的畫面

  • ask_Q8ZB6Y

    謝謝

  • ask_Q8ZB6Y

    謝謝

  • ask_Q8ZB6Y

    頭像?

  • 張學(xué)祿

    可以做個案分享嗎、

  • 張學(xué)祿

    總之你覺得想給我的就行

  • ask_Q8ZB6Y

    拍一張吧

  • 張學(xué)祿

    謝謝

  • 張學(xué)祿

    看看你開心的美妙的樣子。

  • 張學(xué)祿

    給自己一個肯定的記憶!

  • ask_Q8ZB6Y

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_Q8ZB6Y

    嚇到你了

  • 張學(xué)祿

    不錯。是個猛男,

  • ask_Q8ZB6Y

    對喲??!

  • ask_Q8ZB6Y

    我明顯的覺得我是二號人格呀

  • 張學(xué)祿

    怎么叫二號人格?

  • ask_Q8ZB6Y

    如何把自己調(diào)整成更好的呢

  • 張學(xué)祿

    嗯,下次就有了!

  • ask_Q8ZB6Y

    九型人格里的

  • 張學(xué)祿

    記得給我賞花嗷!

  • 張學(xué)祿

    好,下次,明晚睡前研究!

  • ask_Q8ZB6Y

    OK

展開全部內(nèi)容