想瘦小腿上的肌肉怎么辦呢？

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• ask_616465

  想瘦小腿上的肌肉怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  運動

• 在線醫(yī)生

  高抬腿、蛙跳、游泳

• ask_616465

  肌肉可以瘦？

• ask_616465

  肌肉也可以瘦？

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_616465

  跑步呢？

• 在線醫(yī)生

  也可以

• 在線醫(yī)生

  不過要控制體重

• ask_616465

  怎么控制

• 在線醫(yī)生

  少吃熱量高的食物

• ask_616465

  不是說肌肉這種東西不可以瘦的嗎

• ask_616465

  還說跑步可以促成肌肉

• 在線醫(yī)生

  你這個一直在補充，怎么瘦

• ask_616465

  跑步是慢跑還是快跑，一般跑多久

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