吃完飯后也會立馬想睡覺

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• 張金生

  你好

• ask_1bdc4b

  你好

• 張金生

  年齡 性別

• ask_1bdc4b

  21 男

• 張金生

  做的啥工作

• ask_1bdc4b

  大二學(xué)生

• 張金生

  尤其是吃完飯后，腦子十分混沌，感覺不休息就要掛一樣！ 你說的是中午嗎？

• ask_1bdc4b

  早中晚都一樣

• ask_1bdc4b

  所以我現(xiàn)在一般不吃早飯

• ask_1bdc4b

  即使剛剛起床，吃完飯后也會立馬想睡覺

• 張金生

  你休息如何？

• 張金生

  愛做夢嗎？

• ask_1bdc4b

  休息還行

• ask_1bdc4b

  不大做夢吧

• ask_1bdc4b

  應(yīng)該是這樣

• ask_1bdc4b

  現(xiàn)在記憶力也不行，

• 張金生

  你這是個神經(jīng)衰弱癥

• ask_1bdc4b

  神經(jīng)衰弱

• ask_1bdc4b

  ？

• ask_1bdc4b

  應(yīng)該如何處理

• 張金生

  是的，建議你，早吃飽，中吃好，晚吃少，營養(yǎng)充足。另外就是鍛煉了，你可以在吃完飯的時候散散步，沒事的時候做點鍛煉，多做有氧運動，這樣堅持下來,應(yīng)該能收到一定的效果,

• ask_1bdc4b

  關(guān)于吃飯醫(yī)生有什么建議嗎

• ask_1bdc4b

  比如應(yīng)該吃什么

• 張金生

  抽出來個周末到外面走走,晚上經(jīng)?？熳?這些都有利于改善，有時間的話可以抽出一兩天靜靜

• ask_1bdc4b

  有氧運動值得是慢跑嗎

• ask_1bdc4b

  

• 張金生

  大學(xué)生是懂得多

• 張金生

  你說得對

• ask_1bdc4b

  

• 張金生

  建議你，飲食應(yīng)以清淡飲食，要注意營養(yǎng)要全面

• 張金生

  可以嗎

• ask_1bdc4b

  抽一兩天靜靜是啥也不干嗎

• ask_1bdc4b

  可以，

• 張金生

  放松心情

• 張金生

  祝你早日康復(fù)

• ask_1bdc4b

  聽舒緩音樂是否有助于這個治療

• ask_1bdc4b

  ，謝謝醫(yī)生

• 張金生

  對，祝你早日康復(fù)

• 張金生

  再見

• ask_1bdc4b

  拜拜

• 張金生

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