女生手腳冰涼怎么回事
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女生手腳冰涼怎么回事
徐世銳
一般女性氣血不足,四肢逆冷,都是常見問題
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怎樣能改善一點(diǎn)呢
徐世銳
可以通過中藥調(diào)理,附子理中丸等
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還有睡眠質(zhì)量不好
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有通過飲食或者其他日常的方法改善的嗎
徐世銳
可以通過運(yùn)動(dòng),食補(bǔ)也行
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有通過飲食或者其他日常的方法改善的嗎
徐世銳
比如吃點(diǎn)大棗,桂圓等
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還有嗎
徐世銳
可以加點(diǎn)中藥煲湯,比如黨參,當(dāng)歸,生地,芍藥,川芎等
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中藥太麻煩,食補(bǔ)的多提供一些可以嗎
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