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我現(xiàn)在晚上老是睡不好愛做夢，早上吃過早餐就想睡覺，工作沒精神注意力不集中，整天無精打采的怎么
愛心之家心理咨詢服務(wù)中心 心理咨詢科
主治疾?。荷崎L解決：大學(xué)生情感問題,婚姻家庭問題,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,社交恐懼癥等等
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我現(xiàn)在晚上老是睡不好愛做夢，早上吃過早餐就想睡覺，工作沒精神注意力不集中，整天無精打采的怎么辦
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感覺總是睡不夠
鄔金亮
感覺睡不夠，做什么工作的呢？
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自己店里，每天七點上班六點下班
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我現(xiàn)在正常是十一點左右睡覺六點起床
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有時候十點就睡了
鄔金亮
睡眠也算可以的呀，身體感到有點累
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是的呀，但是白天老是瞌睡，沒精神做事注意力不集中
鄔金亮
買賣可以嗎？
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什么買賣
鄔金亮
店里的收入？
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一般化，我蠻著急的
鄔金亮
可能人少激發(fā)不起自己的激情，內(nèi)心覺得還不如休息有這個心理嗎？
鄔金亮
在打理自己店的時候，在空余時間給自己安排感興趣的事情，可能會好的。
ask_757660
那到不是，我自己在學(xué)習(xí)別的，每天也很積極的
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我自己在學(xué)習(xí)別的馬上考試了，老是沒精神我書都看不進去
鄔金亮
想考試，對考試的結(jié)果感到如何呢？即對您的意義大嗎？
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當(dāng)然
鄔金亮
意識如果大，想全身心的去學(xué)習(xí)應(yīng)該不會這樣的。
ask_757660
好吧
鄔金亮
如果是這種情況很可能是在您的潛意識中有一個阻止您學(xué)習(xí)的東西。好的！祝您快樂！
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