不容易睡著容易早醒人沒精神咋辦？

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• ask_jGtO7w

  不容易睡著，容易早醒，人沒精神

• 呂元軍

  你的情況需要調(diào)節(jié)睡眠神經(jīng)

• ask_jGtO7w

  人脾氣很不好，有時候講話很傷人，

• ask_jGtO7w

  抑郁癥

• ask_jGtO7w

  么？

• 呂元軍

  確定是抑郁嗎？

• ask_jGtO7w

  不確定，

• 呂元軍

  睡眠不好會導致你上訴所說的

• ask_jGtO7w

  有時候覺得自己不夠累，可是越累就越睡不著

• 呂元軍

  恩，你首先的吧心情放平和，多戶外運動，另外口服一段時間的谷維素和刺五加

• ask_jGtO7w

  谷維素有副作用么？

• 呂元軍

  沒有

• ask_jGtO7w

  可以一直服用

• 呂元軍

  可以

• ask_jGtO7w

  我曾經(jīng)吃過就一兩天就沒有吃了

• 呂元軍

  這個的長期口服才能起到調(diào)理的作用

• ask_jGtO7w

  大概多久呢

• 呂元軍

  半個月，一個月吧

• 呂元軍

  還有問題嗎

• ask_jGtO7w

  沒有了，

• 呂元軍

  如果沒有問題了，我就結(jié)束這次對話了，祝好，再見！

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