天天睡眠不足瞌睡怎么辦？

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• ask_u7ZOf8

  天天睡眠不足瞌睡怎么辦

• 張學祿

  具體怎么說呢？

• 張學祿

  世緣心理師在此歡迎您的來訪

• ask_u7ZOf8

  腎虛吃點什么食物好

• 張學祿

  治腎虛不止檢查腎，"腎虛"是一系列疾病的統(tǒng)稱，有了"腎虛"并非就一定是腎臟有問題。最好到正規(guī)醫(yī)院進行一系列檢查，作出明確診斷，再作進一步治療。除了檢查腎臟，還應該留意睪丸、前列腺等。補腎要根據(jù)陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，針對性的補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等途徑和不同的用藥。 腎虛之人應根據(jù)自身情況，宜吃具有補腎壯腰、強筋健骨作用的食品；偏于腎陽虛者，又宜服食具有溫補腎陽作用的食品；偏于腎陰虛者，又當進食一些滋補腎陰的食物；腎虛兼有遺泄之癥者，還應進食一些補腎固攝填精的食物。凡腎虛者除宜服食本節(jié)介紹的食品外。腎虛之人一般忌吃生冷大涼之物，忌吃辛辣香燥食品；出現(xiàn)腎虛浮腫時，又忌過咸飲食，也忌吃煙酒蔥蒜等刺激性食品。應當忌吃或少吃荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。

• ask_u7ZOf8

  癥狀是啥？

• 張學祿

  具體我還沒有判斷，

• ask_u7ZOf8

  哦，那能治愈不

• 張學祿

  腎虛的表現(xiàn)--中西醫(yī)結(jié)合分析腎虛表現(xiàn) 很多人出現(xiàn)了腰膝酸軟，腰痛，怕冷，頭暈等首先聯(lián)想到"腎虛"了，實際真正的腎虛在日常生活中會有那些表現(xiàn)呢？主要從下面幾方面來反應： 1。泌尿生殖方面：尿頻、尿急、小便清長等表現(xiàn)。性功能降低，性欲減退，陽萎或勃起而不堅硬，遺精、滑精、早泄，甚至不育。 2。精神狀態(tài)方面：精神不佳，頭暈，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作沒熱情，生活沒激情，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。 3。身體其它方面：容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；早衰，食欲不振，骨骼與關節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發(fā)白發(fā)頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。

• 張學祿

  應該可以治愈的。

• ask_u7ZOf8

  非得去醫(yī)院治嗎

• 張學祿

  實病的話，就得醫(yī)院治的。

• 張學祿

  你去醫(yī)院查過嗎？

• ask_u7ZOf8

  不想去

• 張學祿

  如果是心理壓力和情緒壓抑所致，則需心理疏導。

• 張學祿

  公益咨詢時間設定30分鐘，請支持我獲得更多有價值信息。保證您個人信息和隱私是安全的！

• ask_u7ZOf8

  怎么支持

• ask_u7ZOf8

  這還有心理壓力么

• 張學祿

  為何不想去看醫(yī)生呢？

• ask_u7ZOf8

  就是不想去啊

• ask_u7ZOf8

  我就想問你

• ask_u7ZOf8

  難道你不是醫(yī)生嗎

• 張學祿

  好，問吧？

• ask_u7ZOf8

  那吃點啥好

• ask_u7ZOf8

  食療

• 張學祿

  好，具體的，我給您中醫(yī)的。好嗎？

• 張學祿

  轉(zhuǎn)中醫(yī)的

• ask_u7ZOf8

  哦，好

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