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我16歲，身高150，體重116，想減肥
魯山縣倉頭鄉(xiāng)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。貉甸g盤突出,神經(jīng)官能癥,不育癥,黃褐斑,冠心病,頸椎病,胃炎,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),中風(fēng)病
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我16歲，身高150，體重116，想減肥
范耀累
肥胖證是由于脾胃虛弱，運化失常，水濕停滯導(dǎo)致，因此減肥必須要健脾胃，助運化，去水濕才能夠成功
范耀累
還在不
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嗯嗯
范耀累
平時飲食怎么樣
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早上空腹吃水果減肥嗎？要緊嗎？
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？？？
范耀累
吃水果要適量，不然會適得其反的
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那早上不吃早餐，空腹吃水果，應(yīng)該吃什么水果呢？ 西紅柿？
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晚安
范耀累
蘋果，
范耀累
晚安
范耀累
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