15歲1.68米還可以長(zhǎng)高嗎？

15歲，1.68米，可以長(zhǎng)高？我爸媽也沒我高。我每天都喝牛奶和雞蛋，每天都跳。還可以長(zhǎng)高嗎？如果可以應(yīng)該如何科學(xué)做增高運(yùn)動(dòng)和飲

ask_NqOjU4 2014-12-27 18:38:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

戴永濤 主治醫(yī)師

臨夏回族自治州中醫(yī)醫(yī)院小兒康復(fù)科

主治疾?。褐夤芟?肺炎,腹瀉,厭食,反復(fù)呼吸道感染,嬰兒濕疹,腎病綜合征,手足口病等等,尤其擅長(zhǎng)治療腹瀉及各種厭食癥.

ask_NqOjU4

15歲，1.68米，可以長(zhǎng)高？我爸媽也沒我高。我每天都喝牛奶和雞蛋，每天都跳。還可以長(zhǎng)高嗎？如果可以應(yīng)該如何科學(xué)做增高運(yùn)動(dòng)和飲食？
戴永濤

現(xiàn)在才十五歲，完全有可能長(zhǎng)高，要想長(zhǎng)高鍛煉還是很重要的，我認(rèn)為雞蛋不宜吃的太多。
戴永濤

我建議平時(shí)清淡飲食，鹽要少吃，適當(dāng)吃肉。鍛煉時(shí)不要出太多的汗，尤其是冬天出太多的汗，對(duì)身體很不好。
戴永濤

可以喝牛奶，再就是要平時(shí)放松心情。按時(shí)休息，不可以勞累。
ask_NqOjU4

那謝謝
戴永濤

不用謝！

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