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請(qǐng)問橙子和酸奶一起吃可以嗎…………………………………………………
天津市人民醫(yī)院 急診科
主治疾?。簝?nèi)科常見疾病痤瘡減肥皮膚過敏
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請(qǐng)問橙子和酸奶一起吃可以嗎…………………………………………………
劉靜
您好可以一起吃 一般是沒有大礙的 但是純牛奶一般不主張跟橙子同時(shí)吃有可能影響鈣質(zhì)吸收 如果吃需要間隔半小時(shí)到一小時(shí)再次
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好的
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酸奶跟牛奶都有鈣啊
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為什么牛奶不要酸奶缺可以
劉靜
酸奶是牛奶發(fā)酵后的 鞣酸會(huì)相對(duì)減少一些 成分跟牛奶是不同的
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