我經(jīng)常晚上睡不著,非要把自己累到精神受不了才睡
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我經(jīng)常晚上睡不著,非要把自己累到精神受不了才睡
李伶伶
你好,你經(jīng)常晚上睡不著,我建議你去找中醫(yī)大夫,診脈辯證治療,服些中草藥,對失眠效果很好的。
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我心里不上不會有什么問題吧,好擔(dān)心。有時候出門突然呼吸不舒服,冒汗,要蹲著才好點受。現(xiàn)在我有點困意了可就是睡不下去
李伶伶
不會的
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我都想吃點安眠藥看看了。都這樣一兩年了
李伶伶
不可以吃安眠藥
李伶伶
可以去找中醫(yī)大夫中藥來調(diào)理
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我就是知道藥不好,一直不敢吃什么藥,但是去醫(yī)院,醫(yī)生也沒說我有什么問題??墒蔷褪撬涣?。有時候24小時都睡不了,累的跟什么一樣才倒頭睡。
李伶伶
你要放輕松
李伶伶
精神緊張也睡不著的
李伶伶
人不能讓體力透支的,那樣身體吃不消
李伶伶
還是需要調(diào)理
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好的,我知道了。
李伶伶
好的
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