什么方法可以長(zhǎng)高呢？

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• ask_ZkMEJ8

  我20歲，現(xiàn)在有165的樣子，我想長(zhǎng)高。求增高良方？

• 過(guò)榮華

  您好，根據(jù)您的描述，20歲，身高165cm，應(yīng)該是還有可能有增高的可能的，可能會(huì)增高到23歲左右的，平時(shí)應(yīng)該合理膳食，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，應(yīng)該是可以促進(jìn)增高的

• ask_ZkMEJ8

  別人都有第二次發(fā)育 我感覺(jué)，我就沒(méi)有過(guò)第二次發(fā)育

• 過(guò)榮華

  積極加強(qiáng)鍛煉，應(yīng)該是有可能出現(xiàn)第二次發(fā)育的

• ask_ZkMEJ8

  我初中就有這么高了，現(xiàn)在到大學(xué)了，只長(zhǎng)了一點(diǎn)點(diǎn)

• 過(guò)榮華

  不必?fù)?dān)心啦，平時(shí)應(yīng)該合理膳食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的

• ask_ZkMEJ8

  好吧，謝謝

• 過(guò)榮華

  不客氣，希望我的回答能夠?qū)δ兴鶐椭?p>

• 過(guò)榮華

  如有問(wèn)題隨時(shí)咨詢，或是簽約我的私人醫(yī)生，同時(shí)可以掃描我的二維碼，容易找到我哦，我是ID***

• ask_ZkMEJ8

  怎樣的膳食好呢？

• 過(guò)榮華

  可以考慮多吃一些含鈣質(zhì)豐富的食物

• ask_ZkMEJ8

  什么東西含鈣多呢

• 過(guò)榮華

  如雞蛋，牛奶，豆制品等食物

• ask_ZkMEJ8

  好的，謝謝

• 過(guò)榮華

  不客氣，希望我的回答能夠?qū)δ兴鶐椭?p>

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