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！我減肥，但想同時美白啥時喝牛奶效果最好
雙柏縣人民醫(yī)院 普通外科
主治疾?。耗蚵犯腥?尖銳濕疣,肛周膿腫,前列腺炎,膽囊炎,頸椎病,混合痔,胃潰瘍,闌尾炎,高血壓,濕疹,腎結(jié)石,膀胱腫瘤,包皮過長,輸尿管結(jié)石,睪丸鞘膜積液,腎癌,腎上腺腫瘤,腎積水
ask_tV14A0
！我減肥，但想同時美白啥時喝牛奶效果最好
王光鵬
你好，減肥的話可以喝牛奶呀！牛奶含有能量不是很多。而且蛋白質(zhì)比較豐富。一定要吃高脂肪高能量的食物。多運動就可以了。
ask_tV14A0
牛奶啥時喝既不胖人又補充蛋白質(zhì)
王光鵬
中午吃吧。
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