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生完寶寶怎樣減掉腰圍?


生過寶寶以后都快兩年了,肚子該如何減掉以前的腰圍

ask_0Q7Wwc 2014-11-02 09:56:14

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王延豹 醫(yī)師

西靜庵衛(wèi)生所   神經內科

主治疾?。憾虝盒阅X缺血發(fā)作,腦出血,腦梗塞,高血壓,胃炎,腸炎,消化性潰瘍

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  • ask_0Q7Wwc

    生過寶寶以后都快兩年了,肚子該如何減掉以前的腰圍

  • 王延豹

    你好,腹部的肉較多是脂肪堆積引起,可以通過少吃多餐,減少熱量攝入,適當多運動來增加脂肪消耗。起到瘦身作用。或者腹部按摩也可以。

  • ask_0Q7Wwc

    而且一天要上三四起廁所大便,之前喝烏龍茶瘦了一點,可是一停下就反彈了

  • ask_0Q7Wwc

    有什么茶可以起到瘦肚子減肉的作用嗎?

  • 王延豹

    減肥不要靠喝減肥茶等,都含有瀉下成分,不能起到真正減肥作用。

  • ask_0Q7Wwc

    除了少吃和運動還有別的方法嗎?這兩者都用過,

  • 王延豹

    那就要考慮針灸減肥了,可以通過刺激經絡起到一定作用。

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