醫(yī)生您好,我今年31歲,是一個5歲孩子的母親,自從參加工作后,每次到考試時我都會很緊張,坐在考場時感覺很無助,心里焦慮。過兩天我要參加考試了,請問應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)這樣的心理狀態(tài)呢?謝謝
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醫(yī)生您好,我今年31歲,是一個5歲孩子的母親,自從參加工作后,每次到考試時我都會很緊張,坐在考場時感覺很無助,心里焦慮。過兩天我要參加考試了,請問應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)這樣的心理狀態(tài)呢?謝謝!
在線醫(yī)生
你好,像這樣的情況,我建議你在考前的時候吃一片抗焦慮的藥物可能會比較有效。比如說勞拉西泮。而現(xiàn)在想進行心理治療改變你的認知的話可能來不及了。
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哦,謝謝您。勞拉西泮我有的,但是好長時間沒吃了,在考試前吃一片不會有什么影響吧
在線醫(yī)生
會減輕你的焦慮。
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哦,這個藥不是在睡前吃的嗎
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您在嗎
在線醫(yī)生
在的。
在線醫(yī)生
這個藥可吧改善你的焦慮。不一定要在睡前吃。睡前用是安眠。
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哦,白天也可以吃嗎
在線醫(yī)生
當然可以。
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哦,吃了不會犯困嗎
在線醫(yī)生
在那個時候你不會犯困了。
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李醫(yī)生,我看了下藥的有效期是到11月份,是不是說11月份還是可以吃的?
在線醫(yī)生
是的。
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哦,我是后天要去考試,明天晚上吃一片,后天早上吃一片可以嗎
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這個藥我隔了一段時間沒有吃了,不會對身體產(chǎn)生什么不良影響吧
在線醫(yī)生
不會。
在線醫(yī)生
我的建議是考前吃一片。
在線醫(yī)生
如果你覺得你吃一片困,可以吃半片。
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哦,我在考試前有時會失眠
在線醫(yī)生
那你考前一晚吃一片。
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先前醫(yī)生給我開的草酸艾司西酞普蘭,我吃了后感覺心里很不舒服
在線醫(yī)生
那是治療抑郁的。
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哦
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我突然吃勞拉西泮這個藥沒關(guān)系吧
在線醫(yī)生
沒有關(guān)系。
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哦,不會有什么依賴吧
在線醫(yī)生
不會。
在線醫(yī)生
如果只是吃個幾次的話。
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哦,謝謝您
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李醫(yī)生,請問您是哪個醫(yī)院的?
在線醫(yī)生
點我的頭像應(yīng)該可以看到。
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不好意思,看不到哇
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我最近在吃中藥,吃這個的話是不是得把中藥停一下?
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您在嗎
在線醫(yī)生
不用停。沒有問題的。
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哦
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是不是吃了勞拉西泮后我就不會那么緊張了?
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吃半片的話能管多長時間啊
在線醫(yī)生
是的。抗焦慮。你不就是考一門嗎
在線醫(yī)生
考前吃了就是了。
在線醫(yī)生
考幾天
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就是一個上午,三個小時
在線醫(yī)生
那就考前吃就沒有問題。
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哦,謝謝您!這個藥是即刻有效果嗎?不需要想草酸艾司西酞普蘭片那樣要吃十天半個月才開始起效吧
在線醫(yī)生
是的。一般來說服了就會起效。起效還算快。
在線醫(yī)生
好了,早點休息吧,晚安。
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因為以前我是在睡前吃的,百天吃的草酸那個藥
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謝謝您,不好意思打擾了
在線醫(yī)生
如果有更多的疑問可以定我的私人醫(yī)生,電話聯(lián)系。
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