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我經(jīng)常容易發(fā)脾氣，且脾氣一發(fā)不受自己控制，不管是家里小孩大人我都會大發(fā)雷霆，我搞不懂這樣的自己，
辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。喝橄僭錾陆?jīng)不調(diào)，經(jīng)期疼痛，陰道炎，附件炎，抑郁癥，焦慮癥，考前緊張綜合征
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我經(jīng)常容易發(fā)脾氣，且脾氣一發(fā)不受自己控制，不管是家里小孩大人我都會大發(fā)雷霆，我搞不懂這樣的自己，
梁會娜
你這屬于情緒失控，建議你平時要學會現(xiàn)在站在對方的角度想問題的，保持一個良好的心態(tài)的，學會減壓，學會傾訴
ask_4P1XhQ
我自己也知道，可是有時候自己都覺得自己像神經(jīng)病
ask_4P1XhQ
心情跟受其他事物影響
ask_4P1XhQ
怎么才能緩解這種情況呢
梁會娜
是不是心情不好
梁會娜
壓力大
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也有這方面，但還是由于我自己性格的問題
ask_4P1XhQ
自己性格很容易暴躁，自己也清楚這一點，自己也在控制，可是一遇到什么事，我就受不了，想逃避，
ask_4P1XhQ
我一直都在改變自己，現(xiàn)在已經(jīng)比以前好多了！這樣的情況只出現(xiàn)在結婚后
ask_4P1XhQ
以前我都沒這樣的問題
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