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怎么樣可以減小肚子?

我想減肚子, 誰可以告訴我個f方法? 我很怕累, 最好不是很累的 。 簡單點的 方法或運動 。 現(xiàn)在 我每天做50個仰臥起坐 這樣有效果嗎 飲食方面該注意點什么 什么可以吃什么不可以吃 晚上不能吃什么 ?

ask_034ccb 2014-07-14 10:47:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

袁化銀 主治醫(yī)師

新鄉(xiāng)市中醫(yī)院   全科

主治疾?。焊忻?,支氣管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性潰瘍,中風(fēng)等腦血管病

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  • 袁化銀

    你好,我是袁華銀醫(yī)生,很高興為你服務(wù).

  • ask_034ccb

    你好

  • 袁化銀

    請說

  • ask_034ccb

    能問下怎么樣可以減小肚子嘛

  • 袁化銀

    身高體重?

  • ask_034ccb

    身高162,重112

  • 袁化銀

    斤嗎?

  • 袁化銀

    不算胖啊

  • 袁化銀

    可以用減肥肚臍貼

  • ask_034ccb

    是的

  • 袁化銀

    或者健身

  • 袁化銀

    做仰臥起坐

  • ask_034ccb

    肚齊貼有負(fù)作用嘛

  • 袁化銀

    沒有副作用

  • ask_034ccb

    身體還可以

  • 袁化銀

    還可以排毒

  • 袁化銀

  • ask_034ccb

    肚子太大了

  • 袁化銀

    祝你健康,很高興為你服務(wù)

  • 袁化銀

    有什么需要的話就與我聯(lián)系,祝你健康

  • ask_034ccb

    有個朋友說一天吃五個蘋果,吃一禮拜可以減小肚子

  • 袁化銀

    呵呵

  • 袁化銀

    不管用

  • ask_034ccb

  • 袁化銀

    再見 ,感謝您使用快問服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題,請再次來到本平臺,您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。

  • ask_034ccb

    那 做仰臥起坐有用?

  • 袁化銀

    有用的

  • 袁化銀

    堅持兩個月

  • ask_034ccb

    一次幾小時

  • 袁化銀

    一次五十個

  • 袁化銀

    一天兩次

  • 袁化銀

    減少飲食

  • ask_034ccb

    一次幾小時

  • 袁化銀

    半小時

  • ask_034ccb

    謝謝

  • 袁化銀

    不客氣

  • 袁化銀

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  • ask_034ccb

    謝謝

  • ask_034ccb

    什么時候做最佳

  • ask_034ccb

    飯后嘛

  • 袁化銀

    飯后

  • 袁化銀

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  • ask_034ccb

    好的,沒事

  • 袁化銀

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