晚上不能入睡怎么辦？

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• ask_6553a6

  很久了 習(xí)慣了早上九點(diǎn)才能入睡 有什么辦法

• 楊東勇

  早上九點(diǎn)睡覺？

• ask_6553a6

  早上九點(diǎn)才有睡意

• 楊東勇

  你晚上休息情況呢？

• ask_6553a6

  晚上無論用什么辦法都睡不著

• 楊東勇

  今年多大了？

• ask_6553a6

  18

• 楊東勇

  你晚上幾乎是不睡的嗎？

• ask_6553a6

  不是我不想睡 是根本睡不著

• 楊東勇

  你每天都是這樣的情況嗎？

• ask_6553a6

  連續(xù)半個(gè)月了

• ask_6553a6

  精神很差

• 楊東勇

  你沒有去醫(yī)院看看嗎？

• ask_6553a6

  沒有

• 楊東勇

  你這樣的情況最好是去醫(yī)院看看的，這樣才好對(duì)癥調(diào)整你的休息的

• ask_6553a6

  好吧

• 楊東勇

  你需要看看的，這樣是不能繼續(xù)的

• ask_6553a6

  我看看有什么辦法可以恢復(fù)吧 再不行去看看醫(yī)生

• 楊東勇

  你睡覺前都喜歡做什么呢？

• ask_6553a6

  玩手機(jī)

• 楊東勇

  如果是這樣的話你可以控制紫荊晚上不在玩手機(jī)的，不要喝咖啡

• ask_6553a6

  好吧

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