從2011年到現(xiàn)在就沒有長高了,未滿17周歲,如何還能長高
ask_717028
從***年到現(xiàn)在就沒有長高了,未滿17周歲,如何還能長高?
袁林花
根據(jù)描述目前年齡 骨骼是可以繼續(xù)發(fā)育的 建議近期多增加營養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉刺激骨骼發(fā)育 另外不要有過度心理壓力
ask_717028
怎么增加營養(yǎng)呢?喝牛奶嗎?什么鍛煉,跑步嗎?
袁林花
增加肉蛋奶攝入 任何體育鍛煉均可
ask_717028
是不是過了18周歲就不能再長?
袁林花
不是 身高可以生長到20周的
ask_717028
謝謝
袁林花
不客氣 祝你健康快樂 我的工號為*** 若下次有問題可以通過工號來找我 再見
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