失眠頭疼該怎么治療？

咨詢實錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  你好。我是心理咨詢師劉宏偉，編號：***。自上次咨詢之后，不知你最近狀況是否有所改善呢？

• ask_BSbd1c

  還是失眠頭疼，但沒想那么多

• 在線醫(yī)生

  能在具體說一下么？

• ask_BSbd1c

  醫(yī)生我還是整天胡思亂想，現(xiàn)在還老做一些可怕的夢，該如何是好，頭還是痛失眠，我感覺要崩潰了

• 在線醫(yī)生

  每天都做相同的夢么，還是一天一個？

• ask_BSbd1c

  不相同，老是懷疑自己有病

• 在線醫(yī)生

  你是說你經(jīng)常懷疑自己身上有病，還是說心理上有病

• ask_BSbd1c

  我整天都懷疑自己有病，怕這怕那的，頭痛失眠

• 在線醫(yī)生

  這種擔(dān)心多久了？

• ask_BSbd1c

  兩個月多月了，我真怕自己懷疑多了真的有病上身

• 在線醫(yī)生

  是什么事件讓你有這種懷疑？

• 在線醫(yī)生

  或者說是什么樣事件觸動你的病理神經(jīng)？

• 在線醫(yī)生

  還在么？

• ask_BSbd1c

  我得了胃病，后面上網(wǎng)自查都是什么癌癥啊的自那開始就這樣了

• 在線醫(yī)生

  你是得了胃病，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)的癥狀與你很相似，你就對號入座，往自己的身上套，天天這樣形成自動化思維，經(jīng)常這樣困擾著

• ask_BSbd1c

  是的，現(xiàn)在老是頭痛失眠

• 在線醫(yī)生

  首先你應(yīng)該客觀去看待你的問題。

• 在線醫(yī)生

  之后做一些放松訓(xùn)練來緩解。

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題要交流的么？

• ask_BSbd1c

  該怎么辦，

• ask_BSbd1c

  失眠會耳朵嗡嗡響嗎

• 在線醫(yī)生

  心理咨詢調(diào)節(jié)

• 在線醫(yī)生

  大腦累會有這樣的癥狀出現(xiàn)。但是不經(jīng)常這樣的

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題要交流的么？

• 在線醫(yī)生

  還在么？

• ask_BSbd1c

  失眠頭疼，現(xiàn)在還臉色蒼白，胃也不舒服，都兩個月

• 在線醫(yī)生

  這是由于壓力大造成的

• ask_BSbd1c

  唉

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_BSbd1c

  我真的不想這樣，

• 在線醫(yī)生

  哪建議心理咨詢吧，與我簽約醫(yī)生服務(wù)，這樣我更好幫助你，指導(dǎo)你

• ask_BSbd1c

  我只能用手機支付

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_BSbd1c

  該怎么做

• 在線醫(yī)生

  你看看這個上

• 在線醫(yī)生

  看了么

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