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晚上老是睡不著怎么辦?

每晚都睡得很晚 早上很早就起來了 如果第二天有事 那么有可能直接睡不

ask_CYAXjo 2014-11-24 19:38:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉永貴 副主任醫(yī)師

北大荒集團(tuán)神經(jīng)精神病防治院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,躁狂,抑郁癥,神經(jīng)癥,心理應(yīng)激障礙,性心理及行為障礙,兒童孤獨(dú)癥多動(dòng)障礙抽動(dòng)障礙,失眠及相關(guān)障礙,自殺行為障礙的診斷及治療

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  • ask_CYAXjo

    每晚都睡得很晚 早上很早就起來了 如果第二天有事 那么有可能直接睡不著

  • 劉永貴

    你好

  • ask_CYAXjo

    你好

  • 劉永貴

    是睡不著嗎?

  • ask_CYAXjo

  • ask_CYAXjo

    有五六年了

  • 劉永貴

    那有心事嗎

  • ask_CYAXjo

    我26周歲

  • ask_CYAXjo

    沒有

  • ask_CYAXjo

    習(xí)慣性

  • 劉永貴

    那是工作壓力大

  • 劉永貴

    你晚上幾點(diǎn)睡

  • ask_CYAXjo

    工作的時(shí)候是壓力大 現(xiàn)在耍了大半年了 還是這樣

  • ask_CYAXjo

    基本上平均2點(diǎn)睡

  • ask_CYAXjo

    早上平均7.30醒

  • 劉永貴

    是不是玩游戲嗎?

  • ask_CYAXjo

    不玩 睡不著就看書

  • 劉永貴

    那你可能需要慢慢改變

  • ask_CYAXjo

    五六年了

  • 劉永貴

    逐漸改變

  • ask_CYAXjo

    吃安眠藥都要12點(diǎn)之后才能睡著

  • 劉永貴

    那早吃點(diǎn)

  • ask_CYAXjo

    隨便什么時(shí)候吃

  • 劉永貴

    那你吃的是什么藥物

  • ask_CYAXjo

    安定

  • 劉永貴

    那應(yīng)該可以的

  • ask_CYAXjo

    沒用

  • 劉永貴

    那你最好是住院治療的

  • ask_CYAXjo

    什么科?

  • 劉永貴

    精神科

  • ask_CYAXjo

  • 劉永貴

    去治療吧!

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