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心里壓抑應(yīng)該怎么辦???

我們宿舍女生不和,我感到很煩

ask_96-StM 2015-01-10 23:20:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級(jí)心理咨詢師

博愛晟達(dá)心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L解決婚后的情感危機(jī))、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢(mèng)、個(gè)人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 李君

    你的問題就是,平時(shí)積累的太多的,壓力。一直沒有得到很好的釋放。不愛也看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。建議你平時(shí)多與家人和朋友去溝通交流。都去強(qiáng)化自己的優(yōu)點(diǎn)建立自信。

  • ask_96-StM

    我們宿舍女生不和,我感到很煩

  • ask_96-StM

    在男朋友面前老是發(fā)火生氣

  • ask_96-StM

    醫(yī)生我到底是咋了

  • 李君

    這是因?yàn)槟惴e累了太多壓抑沒有得到很好的釋放。

  • 李君

    你就會(huì)通過發(fā)脾氣的形式,發(fā)泄自己,情緒。

  • 李君

    你并不是得了什么嚴(yán)重的精神疾病。

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