請(qǐng)問醫(yī)生,小腿長(zhǎng)了肌肉,小腿都變形了,應(yīng)該怎樣正確有效地瘦下來(lái)
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請(qǐng)問醫(yī)生,小腿長(zhǎng)了肌肉,小腿都變形了,應(yīng)該怎樣正確有效地瘦下來(lái)?
劉勤
若是瘦肉,是沒有辦法減下來(lái)。若是脂肪,可以通過運(yùn)動(dòng)。
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網(wǎng)上說(shuō)可以松弛肌肉然后再減 不可以嗎
劉勤
瘦肉是月鍛煉越肥厚。
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拉伸腿部韌帶會(huì)有什么效果?
劉勤
沒什么效果的。
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謝謝醫(yī)生
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