我想知道我是否還能增高,父母親都相對較矮,父親160母親150左右 我想知道長高還有可能嗎?如果可能那要如何長高,如果能長我要做啥運(yùn)動吃些呢?謝謝了
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我想知道我是否還能增高,父母親都相對較矮,父親160母親150左右 我想知道長高還有可能嗎?如果可能那要如何長高,如果能長我要做啥運(yùn)動吃些呢?謝謝了
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發(fā)錯(cuò)了
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不好意思
祝明明
你現(xiàn)在已經(jīng)20了,而且父母比較矮,那么總和起來長高的概率是比較低了。但是多運(yùn)動,多補(bǔ)充蛋白質(zhì)還是有好處的。
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我20歲,腿腳冰冷,穿再多的襪子都暖和不起來,特別是膝蓋和腳丫子冷得要命,可是腳熱不起來也就算了,襪子還會變濕掉很難受
祝明明
男性女性
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男性
祝明明
恩 你腳汗重自然襪子潮
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可是從穿進(jìn)襪子到脫掉沒有熱過,我該怎么辦
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比沒穿還難受
祝明明
你就傳一個(gè)就行 棉襪子
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醫(yī)生,我這是什么病啊
祝明明
不是病吧 我覺得 很多人都這樣 包塊現(xiàn)在我自己也是腳挺冷的 主要鞋子和襪子是濕的
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晚上睡覺腳也熱不起來
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就是肢體特別怕冷!
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那我該怎么辦
祝明明
你體質(zhì)比較弱嗎
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嗯嗯
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從小身體比較差
祝明明
那你多鍛煉 增強(qiáng)體質(zhì)就好了
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我還以為是腎虛
祝明明
別亂想
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可是我去藥店他們都說我腎陽虛,還給我一大堆藥
祝明明
藥不能亂吃 很多人會誤以為 什么腰痛 酸軟 腳涼 疲乏就是腎虛
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那我怎么鍛煉,鍛煉的強(qiáng)度多少比較合適呢
祝明明
就是正常鍛煉 每天跑跑步健健身這樣
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那醫(yī)生為什么判斷我不是腎虛
祝明明
腎虛是一系列癥狀的 不是單獨(dú)一個(gè)手腳冰涼 加上你本身體質(zhì)弱
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那藥店買的藥還要接著吃嘛
祝明明
什么名字
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一個(gè)是金匱腎氣丸,
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一個(gè)是參茸鞭丸
祝明明
可以的 補(bǔ)補(bǔ)腎看看
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吃那個(gè)沒有害處嗎
祝明明
都沒事的 中成藥補(bǔ)的
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特別是金匱丸挺便宜
祝明明
恩 沒事
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好的,謝謝哈!我邊吃藥邊補(bǔ)下
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邊運(yùn)動
祝明明
恩 不行就簽約我 隨時(shí)給你調(diào)理
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祝醫(yī)生,那我應(yīng)該早上還是晚上鍛煉
祝明明
這個(gè)沒要求
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就做俯臥撐,伸蹲是不是鍛煉
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簽約會跟蹤我的情況是嗎
祝明明
那當(dāng)然了
祝明明
服務(wù)期間內(nèi)你隨時(shí)找我 有什么不舒服的或者情況 隨時(shí)找我 不限次數(shù)
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好的哈,簽約多久一般
祝明明
這個(gè)你自己看 不過你這個(gè)調(diào)理起來沒有個(gè)幾個(gè)月半年下不來
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要那么久阿
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那我考慮下
祝明明
恩 這是整個(gè)治療過程 你可以一周一周的試試看
祝明明
畢竟中醫(yī)調(diào)理就慢 而且這個(gè)腎虛更麻煩
祝明明
到時(shí)候教你個(gè)鍛煉方式和生活習(xí)慣及藥物 剩下的你自己做就行了 就不需要繼續(xù)簽約了,不放心隨時(shí)單次付費(fèi)就可以
祝明明
我只能幫你到這了 自己考慮下
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