山藥。桂圓。紅棗粥白扁豆，梗米粥可以對換著來吃嗎?

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• ask_902751

  。請問一下。山藥。桂圓。紅棗粥。還有白扁豆，梗米粥。這兩種粥可以對換著來吃嗎

• 趙麗娟

  你好 少量服用是可以的，再好的食物也要適當(dāng)為好。每周服用這兩種周各一次是沒有問題的。平時(shí)飲食要均衡身體才能健康。

• ask_902751

  我想健脾胃

• ask_902751

  山藥蓮子粥。？粳米白扁豆粥。？

• 趙麗娟

  這兩種粥都可以 可換著吃。煮的爛些。

• ask_902751

  好的。我想健脾胃，大概要吃多久

• 趙麗娟

  一般1個(gè)月左右吧，忌生冷辛辣的食物

• ask_902751

  好吧。但是我煮這兩樣粥。每次煮的時(shí)候量是多少

• 趙麗娟

  可根據(jù)自己的飯量而定

• ask_902751

  好的

• 趙麗娟

  那我關(guān)閉了，有事咨詢我

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