肚子上的肉多怎么減肥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Rf95L8

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，怎樣才能減肥！特別是肚子上的肉肉，肝也有點(diǎn)不好！怎么辦

• 劉娟

  減肥還是以飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)鍛煉為主，建議控制食量，減少動(dòng)物內(nèi)臟攝入，以蔬菜水果為主。選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如仰臥起坐，呼啦圈。戒夜宵。堅(jiān)持做到。

• 劉娟

  是有脂肪肝嗎

• ask_Rf95L8

  有

• 劉娟

  有查過(guò)血脂嗎

• 劉娟

  有查過(guò)血脂嗎

• ask_Rf95L8

  查過(guò)，獻(xiàn)血的時(shí)候說(shuō)有轉(zhuǎn)安酶高

• 劉娟

  有總膽固醇高嗎

• 劉娟

  那個(gè)高的不多的話可以是睡眠不好引起

• ask_Rf95L8

  不知道

• ask_Rf95L8

  不知道

• 劉娟

  建議查個(gè)血脂

• 劉娟

  如果高可以配合降脂藥物

• 劉娟

  現(xiàn)在主要控制食量和鍛煉

• 劉娟

  可以山楂泡水喝

• ask_Rf95L8

  嗯謝謝

• 劉娟

  還有什么咨詢的嗎

• ask_Rf95L8

  山楂泡水有什么作用

• 劉娟

  可以降脂，消肉食。

• 劉娟

  你要泡濃點(diǎn)

• ask_Rf95L8

  哦！還可以問(wèn)關(guān)于性方面的知識(shí)不

• ask_Rf95L8

  哦！還可以問(wèn)關(guān)于性方面的知識(shí)不

• 劉娟

  你先說(shuō)

• 劉娟

  有時(shí)屬于男科就無(wú)法幫您回答，我主攻中醫(yī)內(nèi)科

• 劉娟

  你先問(wèn)

• ask_Rf95L8

  性生活時(shí)間短

• ask_Rf95L8

  性生活時(shí)間短

• 劉娟

  10分鐘左右都是正常的

• ask_Rf95L8

  3分鐘吧！

• 劉娟

  有遺精嗎

• ask_Rf95L8

  沒(méi)以前有過(guò)手淫

• 劉娟

  手淫過(guò)度可以損傷腎精，導(dǎo)致腎虛。

• 劉娟

  暫時(shí)建議多吃黑豆，核桃，菌類(lèi)，黑芝麻，補(bǔ)充點(diǎn)枸杞。

• 劉娟

  戒除手淫惡習(xí)

• ask_Rf95L8

  我在吃六味地黃丸

• 劉娟

  你口干嗎

• 劉娟

  盜汗嗎

• 劉娟

  手腳心發(fā)熱嗎

• ask_Rf95L8

  都好

• 劉娟

  看一下舌苔

• ask_Rf95L8

  怎么

• 劉娟

  六味治腎陰虛

• 劉娟

  我看一下舌苔，你拍照片過(guò)來(lái)

• 劉娟

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢

• 劉娟

  如果不是腎陰虛，不建議六味地黃丸。

• 劉娟

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還是以藥店或醫(yī)院為準(zhǔn)

• ask_Rf95L8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 劉娟

  沒(méi)有燈光嗎，看不清

• ask_Rf95L8

  明天再咨詢你們謝謝

• 劉娟

  好的

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