為什么我總是懷疑自己,懷疑別人會陷害自己
ask_5wOoSs
為什么我總是懷疑自己,懷疑別人會陷害自己
花菊香
你這種情況出現(xiàn)了多久,是不是之前,有過這樣的,別人陷害的經(jīng)歷或者是小時候有心理陰影
ask_5wOoSs
小時候和要好的同學背叛了,不知道算不算
ask_5wOoSs
我總是會覺得別人在說我壞話
花菊香
你有什么讓別人說嗎?
花菊香
小時候的那一次,對你傷害,挺大嗎?你難過了多久?
ask_5wOoSs
反正到現(xiàn)在一直還記得,可能是第一次的傷害,所以印象比較深刻
花菊香
這個有一定的關(guān)系
ask_5wOoSs
總是記得過去的事是不是不太好
花菊香
你要想想好的事情呀!
ask_5wOoSs
我經(jīng)常回憶過去的事
花菊香
學會選擇性遺忘
ask_5wOoSs
想忘記卻越深刻
花菊香
是不是平時,太閑的原因
花菊香
平時生活規(guī)律,早睡早起,注意營養(yǎng),堅持鍛煉身體,增強體質(zhì)。
ask_5wOoSs
這樣可以鍛煉心智嗎?
ask_5wOoSs
你還沒睡覺嗎?
花菊香
可以讓你轉(zhuǎn)移注意力
花菊香
準備睡覺了,你也早點睡吧!
ask_5wOoSs
嗯,謝謝你
花菊香
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