醫(yī)生,我想咨詢下我還能長高嗎?我今年17周歲,身高165 ,要是能的話,最好的方法是什么?
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醫(yī)生,我想咨詢下我還能長高嗎?我今年17周歲,身高165 ,要是能的話,最好的方法是什么?謝謝
黃亮
你好。這個(gè)倒不一定,因?yàn)榍啻浩谟械陌l(fā)育早,有的完。堅(jiān)持鍛煉、合理飲食、充足睡眠。做到這些,順其自然就好。
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黃醫(yī)生,你好,我想問下怎么能長高,同齡人都一米七幾一米八了,
黃亮
嗯。首先不建議服用長高藥物。主要做到上面幾點(diǎn)就行。多補(bǔ)充點(diǎn)鈣,肉蛋奶多吃點(diǎn)。豆制品適量補(bǔ)充。而且要戒手淫。
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可是我現(xiàn)在就想長高,那些網(wǎng)上賣的什么高智高,還有貝貝樂,管用嗎
黃亮
那個(gè)作用不明顯的。有的大學(xué)了還長個(gè)呢。別急。
黃亮
安心學(xué)習(xí)
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我工作了,哥
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現(xiàn)在因?yàn)樾蜗蟛缓玫脑颍ぷ鞫疾缓谜?p>
黃亮
啊?這么早。呵呵。那還要注意點(diǎn)別喝酒。身高不是短時(shí)就能長出來的。可是先穿內(nèi)增高的鞋子。
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