二十歲還可以長高嗎？

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• ask_J1etas

  我有 二十了 男 可是我想長高 可是不知道應(yīng)該怎么注意飲食何者其他的

• ask_J1etas

  解答了嗎

• 張顯昌

  這個情況你要多喝骨頭湯，多喝高鈣奶補充鈣質(zhì)，也要多補充維生素d同時加強營養(yǎng)有利于促進骨骼生長發(fā)育，同時要多做運動比如跑步，騎車等，有利于長高

• ask_J1etas

  噢 這些在日常生活中我都有做 可是我都不長高

• ask_J1etas

  您說 我要怎么做呢

• 張顯昌

  繼續(xù)補充營養(yǎng)，比如蛋白粉等有一定效果

• ask_J1etas

  吃蛋能補蛋嘛

• ask_J1etas

  醫(yī)生

• 張顯昌

  吃雞蛋有一定補充作用的

• ask_J1etas

  那么我要去泰國懂骨髓移植手術(shù) 拉長我的骨鈣

• 張顯昌

  這個不建議做這個治療，風(fēng)險大

• ask_J1etas

  好吧

• 張顯昌

  不客氣，以后有需要可以***或者私人醫(yī)生咨詢我！

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