16歲還有長(zhǎng)高的可能嗎？

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• ask_o1AnVk

  ***年4月28男現(xiàn)身高1.68父1.65媽1.55不拍骨骺線的情況下可以知道我還能長(zhǎng)高嗎

• 安宜沛

  你好，如果你才16歲的話骨垢線一般還沒(méi)有愈合的，應(yīng)該是還有長(zhǎng)高的空間的，注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，高蛋白飲食，增加鍛煉并且保證夜間充足睡眠。

• ask_o1AnVk

  鍛煉什么，幾點(diǎn)睡覺(jué)

• 安宜沛

  跑步，籃球，尤其是彈跳運(yùn)動(dòng)可以多做

• 安宜沛

  晚上11點(diǎn)睡覺(jué)

• ask_o1AnVk

  慢跑多久，而且我大概有半年沒(méi)長(zhǎng)了

• 安宜沛

  最好堅(jiān)持天天鍛煉，每天鍛煉至少半個(gè)小時(shí)

• ask_o1AnVk

  半年都沒(méi)長(zhǎng)了，就是在初二的時(shí)候長(zhǎng)的很快

• 安宜沛

  以后應(yīng)該還會(huì)長(zhǎng)的，男孩一般可以長(zhǎng)到22歲

• ask_o1AnVk

  好的，謝謝了

• 安宜沛

  請(qǐng)問(wèn)還有其他問(wèn)題嗎？

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