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胖但因?yàn)閷W(xué)習(xí)無(wú)法運(yùn)動(dòng)還有什么辦法嗎?


胖,就是因?yàn)閷W(xué)習(xí)沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng),且吃完午飯就睡午覺(jué)
而且長(zhǎng)期心情不好,抑郁

ask_jJEboY 2014-10-19 23:27:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

徐午 三級(jí)心理咨詢師

承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。壕褚钟舻刃睦砑不?/p>

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_jJEboY

    胖,就是因?yàn)閷W(xué)習(xí)沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng),且吃完午飯就睡午覺(jué) 而且長(zhǎng)期心情不好,抑郁

  • 徐午

    您好,學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)是可以同時(shí)兼顧的,你可以在學(xué)習(xí)的比較累得時(shí)候活動(dòng)活動(dòng),這樣也可以提高學(xué)習(xí)效率的

  • ask_jJEboY

    我現(xiàn)在很胖,沒(méi)讀書(shū)了,怎么減肥

  • 徐午

    那就控制飲食加運(yùn)動(dòng)

  • ask_jJEboY

  • ask_jJEboY

    19歲還能長(zhǎng)高嗎

  • 徐午

    可以的

  • ask_jJEboY

    不去醫(yī)院要怎么辦呢

  • 徐午

    就是運(yùn)動(dòng)啊

  • ask_jJEboY

    最多能長(zhǎng)高多少,我才157

  • 徐午

    這個(gè)要看遺傳因素的

  • ask_jJEboY

    喔!我媽比我高一點(diǎn)點(diǎn),我爸比我高一個(gè)頭

  • 徐午

    那你加強(qiáng)體育鍛煉應(yīng)該還會(huì)長(zhǎng)高

  • ask_jJEboY

    你是專治什么病

  • 徐午

    你沒(méi)有病

  • ask_jJEboY

    你能治精神方面的嗎

  • 徐午

    你有什么精神方面的疾病么

  • ask_jJEboY

    精神分裂

  • 徐午

    那你需要和心理醫(yī)生當(dāng)面治療

  • 徐午

    這種病在網(wǎng)上可治不了

  • ask_jJEboY

    哪有心里醫(yī)生

  • 徐午

    就到精神病醫(yī)院就有

  • ask_jJEboY

    我好啦,只是心情不知道該怎么調(diào)節(jié)

  • 徐午

    呵呵,小姑娘還是把心思放在學(xué)習(xí)上吧

  • 徐午

    加油

  • ask_jJEboY

    嗯嗯,謝謝

  • 徐午

    不客氣

  • ask_jJEboY

    呵呵

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