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不知道怎樣才能減肥呢?

早上好,醫(yī)生,我不知道為什么,今年以來越來越胖了,減肥不知道怎樣才能減下來

ask_RirGb8 2014-10-18 10:34:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

彭希耕 醫(yī)師

岳塘湘普電工路中醫(yī)綜合診所   中醫(yī)綜合科

主治疾?。褐夤苎?眩暈,胃痛,喉炎,口腔潰瘍,尖銳濕疣,淋病,月經(jīng)不調(diào)

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  • ask_RirGb8

    早上好,醫(yī)生,我不知道為什么,今年以來越來越胖了,減肥不知道怎樣才能減下來,

  • 彭希耕

    我建議你控制食物,莫吃太油膩的食物,加強體育鍛煉、加強能量消耗,吃一些減肥的食物,如:芥菜、蘿卜菜葉子,排菜、菱角、冬瓜、黃瓜、竹筍、發(fā)菜、黑木耳、魔芋。

  • 彭希耕

    好的

  • ask_RirGb8

    好的,謝謝您

  • 彭希耕

    接下來如果您遇到其他相關(guān)問題可以在【咨詢記錄】關(guān)注我,指定我提問 。希望能及時為您解決問題。

  • ask_RirGb8

    好的,謝謝

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