男生16歲身高183,體重106斤,我想練成肌肉。請醫(yī)生我以后會胖嘛
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男生16歲身高183,體重106斤,我想練成肌肉。請醫(yī)生我以后會胖嘛
在線醫(yī)生
16歲的男生還處于生長發(fā)育階段,身高183,體重160斤比較標(biāo)準(zhǔn),你太瘦了。平時不要偏食,不要熬夜,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
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熬夜是不是長不胖 謝謝
在線醫(yī)生
生長是在睡眠時進(jìn)行。
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