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每天睡覺都會做夢應(yīng)該怎么辦

最近幾天很累,一睡就能睡著,一睡著就做夢

ask_6OgOI4 2014-09-30 20:06:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫飛 二級心理咨詢師

淄博市博山白塔醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:精神分裂癥,人格障礙,神經(jīng)衰弱,抑郁癥,躁狂癥

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  • ask_6OgOI4

    最近幾天很累,一睡就能睡著,一睡著就做夢

  • 孫飛

    是不是有什么心事或者是有什么事情困擾?

  • ask_6OgOI4

    沒有,就是上周四晚上熬了個夜,但是周五那天一點都不困,接下來的幾天就特別累了

  • 孫飛

    喝茶了嗎?或者是吃什么藥了嗎?

  • ask_6OgOI4

    沒有

  • 孫飛

    嗯,您可以適當?shù)臄D點時間跑一下不跑罵不跑一下做一下適當?shù)捏w育鍛煉,體力勞動和腦力勞動相結(jié)合一下。累了自然就會睡著了,并且會睡得很香的。

  • ask_6OgOI4

    好的,謝謝

  • 孫飛

    不客氣的。還有什么需要幫您的嗎?

  • ask_6OgOI4

    沒有了,謝謝

  • ask_6OgOI4

    好的

  • 孫飛

    謝謝這將對我以后的發(fā)展有很大的動力作用。

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